คิดว่า...โดนใจคนปวดคอ ปวดหลัง

เนื้อหาในหนังสือเล่มนี้จะกล่าวถึงกายวิภาคศาสตร์ของกระดูก สันหลัง สาเหตุของการปวดคอและ/หรือปวดหลังส่วนล่าง การปฐม พยาบาลเบื้องต้นเมื่อท่านเกิดอาการปวดคอและ/หรือปวดหลังส่วนล่าง เฉียบพลัน ท่าบริหารสำหรับผู้ที่มีอาการปวดคอและ/หรือปวดหลัง ส่วนล่างเรื้อรัง และท าอย่างไรจึงห่างไกลจากอาการปวดคอและ/หรือ ปวดหลังส่วนล่าง