เมนูอาหารเช้า ทำกินเองก็ได้-ทำขายก็ดี

การไม่ได้รับประทานอาหารเช้าจะส่งผลทําให้ร่างกายไม่ได้รับ สารอาหาร ทําให้ปริมาณน้ำตาลในเลือดลดต่ำลง ร่างกายเกิดอาการ อ่อนเพลีย หน้ามืดเป็นลมได้ ประกอบกับในตอนเช้าเลือดมีความ เข้มข้นสูง อาจทําให้เส้นเลือดทีส่งไปเลี้ยงสมอง หรือหัวใจอุดตันได้ ภายในหนังสือ เมนูอาหารเช้า ทํากินเองก็ได้-ทําขายก็ดีเล่มนี้ ได้รวบรวมสูตรในการทําอาหารเช้าไว้หลากหลายชนิดมากซึ่งมี วิธีปรุงและอธิบายรายละเอียดไว้อย่างละเอียด พร้อมเคล็ดลับต่าง ๆ อย่างครบครัน ท่านผู้อ่านสามารถเพิ่มพูนความรู้ หรือนําไปใช้ ประกอบอาชีพได้อย่างมีประโยชน์ยิ่ง